「セルフケアはちゃんとしているのに、施術受けたあとみたいにならないッ!!」
大丈夫!!
あなたの努力はちゃんと効果でてますよ♪
こんにちは!北九州市の【美小顔専門】整体院nicoallの住吉です!
タイトルにあるようなご相談を時々いただいたので、
よりセルフケアの効果を良くするポイントをお伝えしようと思いま~す。
たった2つだけですので、ちょっとだけ意識高めてやってみましょう!!
セルフケアの中でも絶対にはずせない場所を例にお話してますので、ぜひ参考にしてみてください♪
↓「セルフケアしてるのに施術のあとのようにならないのはなぜ?↓
☆どの筋肉をほぐしているのか確認してみましょう
☆どのくらいの力加減なのか思い出してみて
☆ここだけは覚えよう『咬筋』で検索して画像をチェック
☆噛みしめたらポコッと出てくる部分が『咬筋』
☆大丈夫!あなたもできる♪シュッとなるよ♪