北九州市八幡西区の小顔・腰痛専門整体院nicoall(ニコール)では、小顔矯正や肩こり、腰痛を改善します。

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【腰痛】ギックリ腰の正体。ほっとくと大変なことになりますよ。≪北九州市八幡西区の小顔腰痛専門整体院nicoallのブログ≫

こんにちは!

 

北九州市八幡西区唯一の、小顔腰痛専門整体院nicoallの住吉です!

 
 
最近、筋トレ始めました!主に腹筋です。
 
だってもうすぐ夏が来るから…
 
この弛んだ体はマズイ!ということで(笑)
 
 
長続きさせるコツは、人に宣言することだと思っているのでここでコミットしました(笑)
 
 
 
今日は痛くて恐ろしい『ギックリ腰』についてお話します。
 
あなたはギックリ腰って何が原因だと思いますか?
 
 
急に重たい物持ったから???
 
 
違いますよ~~~。それはただのきっかけに過ぎません。
 
 
その原因は、少しずつ少しずつ…時限爆弾のように…
 
あなたの体の中で蓄積されていっているのです。
 
 
ぎっくり腰になりたくない、再発させてくない人は見てくださいね!
 
 
↓↓↓ギックリ腰の正体↓↓↓
 

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